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孕妇什么时候吃核桃最好

核桃含有丰富的营养,很多女性朋友一旦有宝宝了,周围的一些朋友都会建议说吃点核桃好,但是孕妇吃核桃的时间也有学问的哦。

孕妇什么时候吃核桃最好之核桃对孕妇和宝宝的好处

核桃的营养丰富,每百克含蛋白质15~20...查看全文>>

孕妇补钙

胎儿骨组织的生长和发育及准妈妈生理代谢,均需要大量的钙。孕期若出现缺钙的想象,对于母体来说,容易引起腰病、腿病、骨头痛、手足抽粗及牙齿脱落等,而对于胎儿,在严重缺钙的时候,容易发生骨软化症、骨盆变形,甚至难产。

胎儿...查看全文>>

孕期合理补钙母婴获益良多

 整个孕期钙的需要量不断增加,若孕妇没有注意补充足量的钙,会出现抽筋、酸痛、浮肿等,严重者出现难产、骨盆畸形、骨质软化症等,严重影响孕妇的健康。特别是4个月后钙需要量更多,如果补钙不足会导致胎儿的骨骼与牙齿发育不良,出生...查看全文>>

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