中国人口宣传教育中心

剖腹产后如何让瘢痕长得更好

核心提示:剖腹产后总会留下瘢痕印记,对于爱美的女性而言是一大烦恼。此外,除了影响美观,瘢痕护理不当还可能对新妈妈造成一定的伤害。那么,新妈妈该如何使剖腹产后的瘢痕长得更好呢?李小姐...
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洋妈妈为什么不坐月子?

坐月子与否,是与当地的饮食结构饮食习惯密切相关的,中国人选择做月子与欧美不选择坐月子,都是有道理的。不过随着中国人饮食习惯的改变,或许有一天这个风俗会将消失也未可知。洋妈妈为何不坐月子到底是不是中国产妇太把自己当回事儿了呢?这里,我们还...查看全文>>

产后恢复不好有6大后遗症

后遗症1、产后腰腿痛  许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛,这是为什么呢?  这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生 改变,腰背部的负重加大,...查看全文>>

产后两周内别急做形体操

产妇“坐月子”期间,老人总是会讲究很多禁忌,以免产妇落下病,“产后风”就是对“坐月子”落下疾病的一种传统说法。专家提醒,产后42天是产妇恢复的关键期,除了防止受凉外,还要注意不能为了恢复体形而频繁活动。  海淀区妇幼保健院产六区主任贾红梅指...查看全文>>

如何顺利渡过产后不适期

对部分未有充足心理准备的父母会带来极大的心理压力。尤其是产妇,分娩后由于荷尔蒙的变化,加上缺乏照顾婴儿的经验,都可能导致产后情绪的转变。因此,要做好一些准备顺利渡过产后不适期。  有活泼可爱的小生命诞生,对于绝大多数父母来说,毫无疑问是件大...查看全文>>

新妈妈如何缓解产后失眠

如果你是刚刚经历生产的妈咪,你是否常常有这样的感觉:明明困到睁不开眼,可就是睡不着。那么你可能经历产后失眠。你因为担心家里的新成员,情绪比较紧张,这种压力影响着你的睡眠。  刚生完BB的新妈们,一方面由于身体发生一些变化,另一方面要操心新生...查看全文>>

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